Por qué las personas que dejan de usar inyecciones para adelgazar ganan peso 4 veces más rápido que quienes abandonan la dieta

Para muchas personas, las inyecciones para bajar de peso han conseguido lo que las dietas jamás lograron.

Sin embargo, entidades como el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido (NHS) recomiendan estas inyecciones para personas con sobrepeso y riesgos para la salud relacionados con la obesidad, no para quienes simplemente desean adelgazar un poco.

Además, los médicos deben recetar cambios en el estilo de vida que incluyan una alimentación saludable y suficiente ejercicio para ayudar a las personas a mantener un peso saludable.

Muchos afirman que el tratamiento debería considerarse de por vida, dado el riesgo de recaída.

Las personas que han intentado dejar las inyecciones lo describen como «un interruptor que se activa y de repente sientes un hambre insaciable».

Una mujer dijo: «Fue como si algo se activara en mi mente y me dijera: ‘Come de todo, adelante, te lo mereces porque no has comido nada en mucho tiempo'».

Adam Collins, doctor experto en nutrición de la Universidad de Surrey en Reino Unido, explica que la forma en que actúan las inyecciones en el cerebro y el cuerpo podría explicar por qué el aumento de peso se intensifica una vez que se dejan de tomar.

Estas inyecciones imitan una hormona natural llamada GLP-1, que regula el hambre.

«Proporcionar artificialmente niveles de GLP-1 varias veces superiores a los normales durante un largo período puede hacer que el cuerpo produzca menos GLP-1 natural y también puede disminuir la sensibilidad a sus efectos», explica.

«No hay problema mientras se toman los medicamentos —agrega—, pero tan pronto como se interrumpe este suministro artificial de GLP-1, el apetito deja de estar controlado y es mucho más probable comer en exceso».

«Dejarlo de golpe es un verdadero desafío», afirma Collins.

«Esto se agrava aún más si la persona en cuestión ha dependido únicamente del GLP-1 para controlar su peso, suprimiendo artificialmente su apetito sin haber implementado cambios en su dieta o de comportamiento que la ayuden a largo plazo».

Según las últimas estimaciones, solo en Reino Unido alrededor de 1,6 millones de adultos han utilizado este tipo de inyecciones en el último año.

Otras 3,3 millones de personas afirman estar interesadas en usarlas durante el próximo año, lo que significa que uno de cada diez adultos las ha probado o le gustaría hacerlo, según Cancer Research UK, basándose en encuestas representativas a nivel nacional realizadas en el primer trimestre de 2025.

Su uso fue el doble de común entre las mujeres que entre los hombres, y más frecuente entre las personas de 40 y 50 años.

Naveed Sattar, profesor de la Universidad de Glasgow, afirmó que estas inyecciones podrían proporcionar beneficios adicionales para la salud al ayudar a reducir el peso rápidamente.

«Es plausible que tener un peso menor durante incluso 2 o 3 años gracias al uso a corto plazo de estos medicamentos pueda ayudar a ralentizar el daño en las articulaciones, el corazón y los riñones. Se necesitarán ensayos clínicos más amplios y a largo plazo para responder a esta pregunta», dice

«Es importante destacar que el uso continuado de estos medicamentos durante 3 o 4 años —continúa— permite a las personas mantener un peso significativamente menor del que tendrían de otra manera, un beneficio que no suele observarse con la pérdida de peso inducida por cambios en el estilo de vida».

En el NHS, por ejemplo, estos medicamentos se pueden ofrecer gratuitamente a quienes tienen mayor necesidad clínica y cumplen ciertos criterios, como tener problemas de salud relacionados con el peso.

Actualmente, no existe un límite de tiempo específico para las recetas de Mounjaro en el NHS, mientras que Wegovy solo se puede recetar por un máximo de dos años.

Una portavoz de la farmacéutica Eli Lilly, fabricante de Mounjaro, afirmó que el uso de medicamentos para bajar de peso debe ir acompañado de una alimentación saludable, actividad física y seguimiento médico.

«Cuando se interrumpe el tratamiento, el peso puede recuperarse, lo que refleja la biología de la afección y no una falta de esfuerzo».

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