Gastronomía
Receta de lentejas con arroz, porque mezclar legumbres y cereales nos da el plato completo
Una alimentación saludable tiene que estar basada, sobre todo, en el consumo de frutas y verdura. Además, nos…
Gastronomía
¿Que por qué es bueno mezclar legumbres y cereales? Pregúntale a la lisina y a la metionina
Las legumbres son un ingrediente fundamental de la dieta mediterránea. Y son deliciosas a poco maña que se…
Gastronomía
Risotto cremoso de lentejas, una receta barata para comer legumbres de forma original
España tiene su paella, e Italia cuenta con su afamado risotto. Esta receta tradicional de la gastronomía del…
Regionales
Comprar verduras y legumbres: una alternativa que va cuesta arriba para los bolivarenses
En Ciudad Bolívar, lo que antes era una alternativa saludable y accesible al bolsillo de los bolivarenses, hoy…
Gastronomía
estas son las 12 variedades de legumbres con denominación española
Hay que comer legumbres, lo repiten los nutricionistas, y ahora que llega el frío lo tenemos más presente.…
Gastronomía
tres ensaladas con legumbres de frasco para hacer en 5 minutos
El calor no ayuda: en verano nos cuesta más cocinar. Pasamos menos tiempo en la cocina, pero comer…
Gastronomía
tres ensaladas con legumbres de frasco para hacer en 5 minutos
El calor no ayuda: en verano nos cuesta más cocinar. Pasamos menos tiempo en la cocina, pero comer…
Gastronomía
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