La experta internacional en PNL, te enseña cuáles son esas cosas que te quitan energía y cómo evitarlo.
«El azúcar, personas negativas, el miedo y la duda, las preocupaciones, quedarte acostado todo el día, sobrepensar, las preocupaciones, vivir todo el tiempo en piloto automático».
También hizo referencia a la «comida chatarra, las noticias negativas, el estrés, la pereza, comer demasiado».
Al mismo tiempo advirtió cuáles son esas cosas que te dan energía y que debes aprovechar para hacer de tu vida algo mejor: «tomar el sol, ser auténtico, un diálogo interno positivo y empoderador, el movimiento, bailar, hacer ejercicio o yoga, vivir el momento presente, la respiración profunda… entre otras».
Aprendamos a tener paz con nuestro entorno con Rocío Suárez
Top 5 Master Trainer de PNL en Latinoamérica, avalada por Richard Bandler, genio creativo detrás de la Programación Neurolingüística. Staff del equipo de trabajo de Richard Bandler en EE.UU. y es su representante para Colombia y Latinoamérica.
Con ella sabrás lo importante que es tener paz con nuestro entorno, ya que es experta en PNL, Coaching, Design Human Engineering y Neuro Hypnotic Repatterning.
Desde hace 24 años, su crecimiento profesional se ha dado de la mano de Richard Bandler, permitiéndole comprender la magia, el poder de la mente y del corazón.
A través de la PNL, su pasión, ofrece herramientas para que los seres humanos transformen sus vidas en la mejor versión de sí mismos y, así, evolucionar conscientemente.
Fuente de TenemosNoticias.com: www.diariodelsur.com.co
Publicado el: 2024-03-14 15:17:05
En la sección: Diario del Sur