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La psicóloga y activista para la prevención del suicidio, Anyiseth Sequera, destacó la importancia de escuchar con atención a la persona que siente el malestar, sin juzgar y respondiendo con asertividad, así como también sugerirle buscar asistencia profesional.
“La empatía, la compasión y la amabilidad son esenciales para ofrecer apoyo, ya que no conocemos el malestar que puede estar experimentando la persona y cómo este dolor o este sufrimiento puede estar generando otro escenario”, dijo en entrevista publicada en Radio Fe y Alegría Noticias.
Sequera detalló que alguna de las señales de alerta que podrían indicar que la persona está en riesgo son el aislamiento, cambios bruscos de conducta y manifestaciones verbales y no verbales.
Por otra parte, señaló que el estigma social y el autoestima en torno a la salud mental crean barreras que dificultan que las personas que enfrentan malestar, como pensamientos suicidas, busquen ayuda y apoyo.
La especialista explicó que esas barreras pueden provocar aislamiento limitando las oportunidades de conversación, lo que agrava el malestar.
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