Humor y Curiosidades
¿Por qué la ansiedad y el estrés pueden interrumpir el sueño profundo aunque el cuerpo esté agotado?
Creado: 27.12.2025 | 19:04 Actualizado: 27.12.2025 | 19:04 Dormir profundamente no siempre es garantía de descanso. A veces,…
Salud
Se puede gestionar el estrés en Navidad
Expertos en psicología recomiendan priorizar el autocuidado y bajar el nivel de exigencia Aunque estas fechas pueden intensificar…
Gastronomía
Efectos del estrés navideño en la piel
El estrés en Navidad no solo afecta nuestro estado emocional, sino que también deja huellas visibles en nuestra…
Humor y Curiosidades
Seis hábitos sencillos para reducir el estrés en sólo 10 minutos
Expertos de la Escuela de Salud Pública de Harvard y psicólogos clínicos revelaron que existen una serie de…
Entretenimiento
Kim Kardashian revela que sufrió un aneurisma y lo atribuye al estrés por su divorcio
La empresaria y celebridad estadounidense Kim Kardashian sufrió un aneurisma cerebral que atribuyó al estrés causado por su…
Nacionales
Ministerio de Educación evalúa reducir tareas escolares para menos estrés
El Ministerio de Educación instaló este pasado 22 de octubre una comisión para analizar el impacto de las…
Cultura
Estos son los alimentos que ayudan a reducir el cortisol y el impacto del estrés en el organismo
El cortisol, conocido como la 'hormona del estrés', es esencial para el funcionamiento del cuerpo humano al regular…
Gastronomía
Journaling: la clave para pensar con claridad y menos estrés
En un mundo lleno de distracciones y con una avalancha constante de información, nuestra mente puede sentirse como…
Salud
Se disparan la dermatitis seborreica y la psoriasis por el estrés
Los dermatólogos están notando un aumento en el número de pacientes que llegan a sus consultas con brotes…
Internacionales
Este error común aumenta sus niveles de estrés diario y afecta su salud
La hidratación podría ser clave para manejar el estrés cotidiano, según una investigación que reveló que las personas que…