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5 técnicas de respiración que pueden reducir el estrés en pocos minutos y mejorar tu salud
Fuente de la imagen, Getty ImagesInformación del artículoRespirar es lo primero y lo último que hacemos en nuestras…
Cultura
Vitomir Maričić, el hombre que logró contener la respiración bajo el agua por 29 minutos y batió récord mundial
El croata, Vitomir Maričić, estableció un nuevo récord mundial al contener la respiración bajo el agua durante 29…
Cultura
Neurocientífica explica cómo aprovechar la respiración para dormir mejor: ‘Tiene un efe
La neurocientífica Nazareth Castellanos fue invitada recientemente al pódcast Lo que tú digas, conducido por Álex Fidalgo. Durante…