La medicina natural cada día toma más relevancia, ya que son muchas las personas que recurren a ella por los beneficios que ofrece y porque no contiene químicos.
Los tés no solo ayudan a desinflamar, sino que poseen varias propiedades dependiendo de la fruta que se utilice. Últimamente, uno que ha tomado gran relevancia es el de las hojas de mango, debido a que ayudan a prevenir algunas enfermedades, como la diabetes, fortalecen el sistema inmunológico y tratan problemas respiratorios, según el portal ‘Tua Saúde’.
Además, las hojas de mango son ricas en mangiferina y kaempferol, compuestos fenólicos que poseen propiedades antioxidantes, antiespasmódicas, hipoglucemiantes y antiinflamatorias, explica el sitio mencionado anteriormente.
Son muchos los beneficios que tiene esta fruta tanto así que en algunas culturas la usan como planta medicinal.
A pesar de que el fruto de este árbol es bastante conocido por su exquisitez, pocos saben que las hojas también son comestibles, nutritivas y concentran compuestos vegetales que la industria farmacéutica ya está comenzando a usar.
Las hojas de mango son de gran beneficios para la salud. Foto:iStock
El médico Saúl Dávila, quien se ha caracterizado por crear contenido en su cuenta de TikTok, aprovecha para darle algunos consejos a sus seguidores acerca de cómo cuidar la salud y qué alimentos recomienda consumir.
Estos son los beneficios de la hoja de mango
En un video publicado en esta red social, quedó sorprendido por todos los beneficios que tiene el mango, y aunque siempre había escuchado a las personas del campo hablar de esta fruta, nunca les había prestado atención, hasta que se puso en la tarea de averiguar.
“La hoja de mango es muy utilizada por las personas en el campo la cual la utilizan como tópico para cualquier zona dolorosa o para desinflamar”, agregó Dávila.
Aunque hoy en día existen varios estudios que comprueban los beneficios de la hoja de mango, el doctor les comentó a sus seguidores acerca de todos las propiedades que esta tiene, ya que algunos no lo saben.
“Efectivamente, la hoja de mango tiene polifenoles desinflamatorios, lo que quiere decir que si usted prepara un tópico con estas hojas y se lo coloca en una zona que le duela, le ayudará a desinflamar”, afirmó.
Además, de ser un desinflamatorio contiene otros beneficios como ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares.
“También puede agarrar la hoja de mango, hervirla y tomarla en té, o meter las piernas en agua si están muy inflamadas, y esto será de gran ayuda. La medicina natural le está ganando a todo, por las propiedades que tiene”, concluyó.
El mango, la fruta para eliminar heces acumuladas y mejorar la digestión
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WENDYS PITRE ARIZA
REDACCIÓN ALCANCE DIGITAL
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Publicado el: 2025-02-06 18:26:00
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