Los vallecaucanos están sudando literalmente, debido a las altas temperaturas de las últimas semanas que avecinan la llegada del fenómeno El Niño a la región.
Es por esto que la secretaría de Salud departamental aconseja a la población recomendaciones para evitar efectos en la salud de las personas y mascotas.
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El intenso calor que se vive es “un fenómeno climático que parece predecir que empieza el Fenómeno de El Niño, tenemos temperaturas muy altas que superan los 35 grados centígrados y que pueden llevarnos a golpes de calor”, dijo la secretaria de Salud del Valle, María Cristina Lesmes, quien pide a los ciudadanos proteger la piel y mantenerse hidratado.
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“Debemos evitar la exposición directa a los rayos solares, especialmente, entre las 10 a. m. y 4 p. m. En esas horas no se recomienda hacer ejercicio en parques ni a pasear las mascotas por la exposición al sol. Debemos evitar la ropa oscura, la manga larga, la ropa que acalora; tratar de tomar más agua de lo acostumbrado y tener mucha precaución con los adultos mayores, los niños y los animales de la casa, que deben tener más agua a disposición”, añadió la funcionaria.
Debemos evitar la exposición directa a los rayos solares, especialmente, entre las 10 a. m. y 4 p. m.
«Se debe ahorrar mucho el agua, no desperdiciarla. Esta sequía influye en que se disminuya el caudal hídrico y por ende, muchos de los acueductos se puedan ver afectados por la disminución del agua”, dijo la secretaria de Ambiente y Desarrollo Sostenible de la región, Nasly Fernanda Vidales.
“De esta forma podemos garantizar agua durante la sequía, necesitamos que cada uno de nosotros contribuya con acciones que nos permitan mitigar las consecuencias. Recordemos que el agua es vida y que es un compromiso de todos garantizar que tengamos agua para el abastecimiento y consumo humano”, anotó la funcionaria.
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Así mismo, recomiendan que a las mascotas no les pongan ropa, porque se acaloran mucho más. Piden mantenerlas hidratadas.
Recomiendan que a las mascotas no les pongan ropa, porque se acaloran mucho más. Piden mantenerlas hidratadas
En la alcaldía de Cali también dan alerta a los golpe de calor, como un trastorno producido por el exceso de calor en el cuerpo.
Normalmente se debe a la exposición prolongada a las altas temperaturas. Las personas con más riesgo son niños, mujeres embarazadas y mayores de 65 años.
Según el secretario de Gestión del Riesgo de Cali, Rodrigo Zamorano, el déficit de precipitaciones es evidente.
«Tenemos activados todos nuestros esfuerzos desde la Alcaldía de Cali, Bomberos, Cruz Roja, Defensa Civil, Fuerza Aérea, Ejército y Policía, todos trabajando articuladamente para reducir riesgos en la ciudad”, aseguró.
Durante esta temporada, es muy importante no llegar a una insolación.
De acuerdo con el médico Jorge Quiñones, “la enfermedad por el calor es progresiva. Inicialmente usted va a tener un golpe de calor, que son síntomas de debilidad, bastante fatiga inexplicable, hasta que llega un momento en que ya no suda. Allí empieza la insolación, que es muy grave».
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También explicó que la persona queda postrada y se le sube mucho la frecuencia cardíaca. hay que arrojarle agua para enfriarla porque está recalentada; puede tener temperatura de 40 grados o más. Es vital dejarla en reposo y hospitalizarla, porque puede estar empezando a tener hemorragias cerebrales”.
Las personas que han ingerido licor y presentan resaca o guayabo tienen un riesgo muy alto de enfermarse por calor, debido a que el organismo está deshidratado. Se debe consumir abundante líquido y, si considera necesario, beber suero oral para estabilizar el cuerpo.
Ojo a los síntomas del golpe de calor
Fiebre.
Irritabilidad.
Dolor de cabeza.
Náuseas y/o vómito.
Piel enrojecida.
Respiración rápida.
Sequedad en la boca.
Pérdida de conciencia.
¿Qué hacer ante un golpe de calor
Ducharse o utilizar paños de agua fresca.
Permanecer en un lugar ventilado.
Hidratarse.
Consultar al médico.
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Fuente de TenemosNoticias.com: www.eltiempo.com
Publicado el: 2023-06-22 08:41:28
En la sección: EL TIEMPO.COM – Colombia