¿Va a tierra caliente de paseo por el puente festivo? Ojo con el dengue, así puede prevenirlo y no enfermarse

📅 27 de junio de 2025🕐 27 Jun 2025🔗 Fuente: TenemosNoticias.com🕑 3 min de lectura

A lo largo de este 2025, las enfermedades virales han cobrado gran relevancia. Los colombianos han encendido sus alarmas por el aumento de casos tanto por el dengue como por la fiebre amarilla.

Ambas enfermedades tienen una particularidad común: se transmiten por mosquitos infectados y pueden llegar a ser potencialmente mortales. Por lo anterior, es importante estar blindado la mayor parte del tiempo, sobre todo si vive o se desplazará a climas húmedos.

Aunque no hay una vacuna para prevenir el dengue, puede adoptar ciertas medidas para evitar que la enfermedad lo impacte. Lo principal es no caminar o sentarse cerca de aguas estancadas.

Además de esto, es importante que incluya en su equipaje un repelente de insectos que cuente con registro en la Agencia de Protección Ambiental. Por otro lado, si visitará entornos llenos de naturaleza y dormirá al aire libre, trate de llevar un mosquitero y use ropa que cubra la mayor parte de su piel.

Esta es una buena idea de la ropa con la que se pudiera vestir durante su viaje. Foto:iStock

Sobre las prendas de vestir, ‘National Geographic’ ofrece una recomendación que quizás no tenía en cuenta. Para ahuyentar insectos, es clave usar ropa clara, así que los colores beige, caqui, blanco o gris, podrían ser buenos aliados.

En caso de que vaya a un hotel boutique o ecológico en ciudades como Cartagena, Santa Marta y Barranquilla, asegúrese de solicitar una habitación con aire acondicionado y que tenga malla o tela metálica en las ventanas.

Por otro lado, es importante que así acate todas estas medidas, se lleve un paquete de acetaminofén para usted o su familia. Úselo solo en caso de que sienta dolores de cabeza, molestias articulares o que enfrente altas temperaturas corporales.

Si tiene calentura es recomendable estar en reposo y tomar algo para controlarla. Foto:iStock

Tenga en cuenta que, según la Clínica Mayo, los síntomas del dengue suelen aparecer entre 3 y 14 días después de la picadura del mosquito infectado. Sin embargo, el período más común es de 4 a 7 días. En este sentido, si después del viaje tiene vómitos, fiebre persistente, dificultad para respirar y dolor abdominal, no deje que los síntomas avancen y asista a revisión médica.

MARIANA SIERRA ESCOBAR

EQUIPO ALCANCE DIGITAL

EL TIEMPO