Club de Abuelos de Mare Abajo celebró 20 años con ejercicios

El Club de Abuelos Dulce Primavera celebró sus 20 años el pasado sábado con bailoterapia y un compartir, en el que repartieron sopa.

La actividad se realizó en el Complejo Deportivo de Mare Abajo.

María Teresa Montilla, coordinadora, dijo que dentro de las rutinas que realizan, practican ejercicios cardiovasculares y otros para personas con dolores en las rodillas y cintura.

Eva Prada de Torres comentó que el horario de sus actividades físicas son los días lunes, miércoles y viernes de 9:00 a 10:00 am, se visten con ropa cómoda y llevan su hidratación.

Además, hacen juegos de memoria al finalizar sus ejercicios. Los días viernes, al culminar, siempre llevan algo para compartir. “Queremos tener un sitio amplio e iluminado para reunirnos”.GGB/jd